Semana temática traz palestras on-line sobre higiene do sono, gestão das emoções e mais; participe


Visando à saúde individual e coletiva, de 20 a 24 de outubro, o TRT-2 promove a Semana do(a) Servidor(a), também aberta ao público externo. Na ocasião, serão oferecidas diversas palestras com exibição pelo canal da Escola Judicial do órgão no YouTube.

Entre os assuntos tratados, estarão: higiene do sono e estratégias em prol do descanso e regulação do ritmo biológico; gestão das emoções, impacto na interação mente e corpo e ferramentas para o desenvolvimento de empatia e conexão social; funcionamento da ciência, alegações de saúde verdadeiras e falsas, com destaque para os riscos da desinformação.

Para participar, basta se inscrever nos debates de interesse e acessar o YouTube no horário das transmissões. Serão concedidos certificados de 1 hora-aula às pessoas que assinarem a lista de presença durante as apresentações.

Mais informações, incluindo datas, horários e currículos dos(as) palestrantes, estão disponíveis neste link.

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Atualizado por Secretaria de Comunicação Social (secom@trtsp.jus.br)
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