Referência do Zen Budismo no país, a Monja Cohen Roshi vai conduzir, na Justiça do Trabalho da 2ª Região, a palestra "A arte de viver com leveza". Aberto a todos os públicos, o evento acontece no dia 14 de maio (quarta-feira), das 18h às 19h, com transmissão ao vivo pelo Zoom. Para se inscrever, preencha o formulário neste link.
A atividade tem como objetivo propor um convite para o cultivo a um olhar mais compassivo sobre si mesmo e a vida, abandonando a rigidez e as cobranças excessivas e, ao mesmo tempo, aceitando as imperfeições sem sofrimento desnecessário.
Vale lembrar que será conferido certificado de participação de 1 hora/aula às pessoas que assinarem a lista de presença disponibilizada durante o encontro.
Saiba mais
A Monja Cohen Roshi é fundadora do Centro Zen Budista Zendo Brasil, local dedicado à prática e ao estudo do budismo e que oferece ensinamentos àqueles que buscam se aprofundar nessa filosofia de vida.
Autora de obras como "O sofrimento é opcional" e "Aprenda a viver o agora", ela também ministra palestras em que busca trazer maior compreensão sobre os princípios budistas, por meio de práticas como meditação, compaixão e atenção plena.